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<div>Tapa Dura, 88 Paginas, 30 x 23 x 1,4 Cms., La antigua frase de un poeta romano reza: “Mente sana en un cuerpo sano”. ¿Cómo lograrlo? Fortaleciendo el espíritu con lo que te dé paz, cuidando el cuerpo con ejercicio y, por supuesto, alimentándote con una dieta balanceada y sana. Cada vez son más los estudios que avalan la importancia de lo que comemos para lograr un estado de salud mental y física óptimo. La recomendación es volver a lo esencial, a lo que la naturaleza nos da como materias primas. En este libro encontrarás la inspiración e ideas necesarias para tomar este camino de equilibrio.</div>

<ul><li>Este Libro esta clasificado según su tematica en Gastronomia - Cocina - Vinos y dentro de esta tambien se puede clasificar como Cocina y mas especificamente en Cocina Saludable, el idioma en el cual esta escrito en Español</li></ul>

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